Archives des catégories : Développement personnel

Brilliant people schedules Alas, there are but 24 hours in a day. And when you have a seemingly insurmountable load of work, it can be a quite a challenge to even know where to start. But remember that history’s most legendary figures — from Beethoven to Beyonce — had just as little (or just as much) time as you have. Using the book Daily Rituals: How Artists Work by Mason Currey, RJ Andrews at Info We Trust designed some enlightening visualizations of how history’s most creative and influential figures structured their days. Unfortunately, there is no common prescription for the perfect schedule, and each person had a very different set […]

Pourquoi êtes-vous sur la défensive ? Etre sur la défensive est une attitude, en apparence d’auto-protection, en prévision d’un danger ou du comportement de quelqu’un qui peut nous faire du mal. Quand nous adoptons ce rôle, nous nous transformons et tout notre corps se met en alerte. Il parle pour nous, et le langage corporel indique qu’il y a une tension, de la rigidité et une attitude de défense. De plus, notre langage non verbal se modifie selon la situation que nous traversons. Ce langage utilise un ton plus sérieux, nous avons un plus grand débit de paroles, et des gestes faciaux de gêne, de mécontentement voire même de danger. […]